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青汁三昧 お試し

青汁三昧には今のところ、
お試し用の商品はありません。
私もはじめは、
30包入りのものを1箱買いました。

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| 青汁三昧 お試し | 23時50分 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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夏野菜で体を冷やす。

夏野菜が出回りはじめましたね。
節電にも限界があるので、
夏野菜で体を冷やすってのはどうですか。

夏野菜には、
体の余分な熱を逃がすカリウム
水分を多く含んでいて、
熱中症の予防や夏バテの予防にいいそうです。

カリウムには、
利尿作用があって、
水分と一緒に余計な熱を放出して、
体をクールダウンする効果があるんだそうですよ。

カリウムは熱処理をすると、
その3割りを失うので、
生のままがいいようです。

カリウムを含む夏野菜には、
ミニトマトやゴーヤ、
なすやきゅうりなどが代表的です。

青汁三昧にも、
ゴーヤが使われていますので、
効果的に摂取するにはいいかもしれませんね。

(参考記事)
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110628-00000303-alterna-soci

| 健康関連ニュース | 17時53分 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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青汁三昧 飲み方 青汁三昧豆乳オレ

青汁三昧の飲み方として、
シンプルに水に溶かしてという方が多いと思います。
私もその青汁三昧の飲み方ですが、
青汁三昧豆乳オレというのが、
新しく発売されていますのでご紹介します。

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| 青汁三昧の飲み方 | 00時28分 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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サマータイムは不健康、睡眠学会が反対提言。

福島第一原発事故による電力不足から、
この夏の節電対策として、
サマータイム制度を導入する企業もあるようだが…

不眠症治療の専門医らでつくられている日本睡眠学会が、
このサマータイム制度に対して、
「健康への悪影響が大きく、節電効果が乏しい」とした、
制度導入への反対提言を近くまとめるようです。

夜型の生活の現代人。
時計の針を1時間早めると、
睡眠時間が減ったり、
睡眠の質が悪くなったりと、
健康への弊害が多くでるケースがあるという。

また、
仕事から早く帰宅するものの、
暑さに耐え切れず、
冷房の使用が増え、
節電効果もままならずとなりかねないようだ。

昨日今日と、
台風の影響も重なり、
6月にしてこの猛暑。

やはり、
エアコンのスイッチを入れ、
快適に眠ろうとするのが普通ではないか。
身体を壊してまで、
節電しようとはなかなか思えないのが、
正直なところではないだろうか。

(参考記事)
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110625-00000771-yom-soci


| 健康関連ニュース | 23時53分 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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青汁三昧効果検証(08)

青汁三昧の効果を検証してちょうど1ヶ月です。
早いもので、
飲み始めてもう1ヶ月が過ぎました。
順調に飲めています。


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| 初めての方へ | 00時22分 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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